Meine Liebe zum Wasser brachte mich zu meinem Herzens-Business Aquelli - natürlich im Wasser.

Als Expertin für Wassergewöhnung und Wassersicherheit stehe ich euch hier zur Verfügung. 

Es ist mir ein inneres Bedürfnis so vielen Menschen, wie möglich einen natürlichen und sicheren Umgang mit Wasser zu ermöglichen und das von Anfang an. 

Schwimmenlernen beginnt bereits zu Hause und nicht erst in einem konventionellen Schwimmkurs. 

Richtig schwimmen funktioniert erst, wenn Wasser natürlich und angstfrei wahrgenommen wird und man über die Fähigkeiten und Fertigkeiten der Wassersicherheit verfügt.

Ich begleite euch auf diesem Weg mit einem modernen Erfolgskonzept aus Natürlichkeit, Wissen, Verständnis und Geduld.

Hierbei stehe ich euch mit Online-Kursen sowie mit Präsenz-Kursen in und um Potsdam zur Verfügung.

Hier werden Eltern, Babys und Kinder liebevoll bei der Wassergewöhnung, der Wassersicherheit und beim Schwimmenlernen von mir betreut.

Für Menschen, die Ängste im Wasser entwickelt haben oder von einem Wassertrauma betroffen sind, biete ich eine sanfte und verständnisvolle Betreuung.

Auch für Kitas, Schulen, ErzieherInnen, TrainerInnen und Schwimmschulen biete ich ein umfassendes und ganzheitliches Coaching.

Ich möchte mehr über Aquelli wissen

Aqua Instructor

Wasser ist Leben, Wasser ist Freude, Wasser macht Spaß!

Auch Schwimmen lernen soll Spaß machen! Und das ohne Druck und mit einem Coaching auf Augenhöhe, welches immer positiv, bestärkend, motivierend und überzeugend ist. 

Individuell, ruhig, aber auch spannend und für jedes Alter geeignet. 

Dazu biete ich Online Begleitungen zur Wassergewöhnung und zum Schwimmen lernen an.

Diese Online Module sind ideal, um bedürfnisorientiert und in sicherer Umgebung mit den vertrauten Personen um sich herum dem Wasser nahe zu kommen und eine hervorragende Vorbereitung auf Präsenzkurse!

Darüber hinaus biete ich in Präsenz Einzeltraining und Training in Kleingruppen mit 3 oder 5 Personen an. 

Angefangen mit der Wassergewöhnung, bei der es um die Herstellung des Wasserkontaktes geht und darum Ängste gar nicht erst entstehen zu lassen oder zu überwinden, sowie ein Gefühl für das Wasser aufzubauen. Danach die Sicherheit im Wasser zu fördern und die ersten Schwimmzüge schaffen bis hin zum richtigen Schwimmen lernen und verbessern der Technik.

Mein Präsenz-Kursangebot findest du nachfolgend:

WATER SAFETY for KIDS

Mit bewussten Umgang mit und im Wasser schließen wir Sicherheitslücken und können aktiv gegen Unfälle im Wasser vorgehen!

In diesem Kurs erlernen wir gemeinsam und sanft und das Verhalten im Wasser bei Gefahr. Wir arbeiten dabei im eigenen Tempo, nach individuellen Bedürfnissen und vollkommen drama- und traumfrei, sowie ohne Zwang!

Wir üben spielerisch und steigernd Situation, wie ins Wasser fallen, Tauchen, Floaten und die Selbstrettung.

Wir tasten uns gemeinsam und langsam mit Wissen und Aufklärung an jede Übung, steigern von Kurseinheit zu Kurseinheit. Dabei vergessen wir natürlich nicht den Spaß und die Wassergewöhnung!

WATER SAFETY for KIDS sichert Leben! 

Denn Ertrinken gehört zu den häufigsten Todesursachen bei Kindern!

Mini - ab ca. 6 Monate bis 2 Jahre mit Eltern
Midi - ab 2 Jahre bis 4 Jahre mit Eltern
Maxi - ab 4 Jahre mit Eltern

10 Kurseinheiten mit 45 Minuten - 195,00 EUR 

Vorher können beispielsweise ONLINE-KURSE oder BABYSCHWIMMEN gebucht werden.
Danach können beispielsweise unsere No FEAR SWIMMING LESSONS gebucht werden.

No Fear SWIMMING LESSONS

Schwimmen lernt man NICHT mit Druck und Angst, sondern nur wenn man sich sicher und wohl fühlt! Viele konventionelle Schwimmkurse arbeiten mit älteren Konzepten, welche nur auf starre Bewegungsabläufe und ständige Wiederholungen wert legen. Sie sind auf große Gruppen ausgelegt und es muss meist alles schnell hintereinander gehen. Platz für Individualität bleibt dort kaum.

In meinen No Fear SWIMMING LESSONS richten wir uns in Kleingruppen von 3 oder 5 Personen nach dem individuellen Lerntempo, ermutigen, helfen und feiern gemeinsam Erfolge. Wir nehmen uns Zeit, wir überzeugen, wir probieren uns aus bis die nötige Sicherheit da ist.
Denn bevor man sich nicht sicher im Wasser fühlt und weiß was man kann, wird man keinen richtigen Schwimmzug machen können!

Hier geht es nicht darum, schnell durchzukommen und Abzeichen zu "jagen", sondern in Ruhe wirklich schwimmen zu lernen und seine Grenzen richtig einschätzen zu können.
Dieser Kurs ist für Mutige, wie auch Vorsichtige geeignet, denn viele Ängste lassen sich durch Geduld, Wissen und Training abbauen bzw. entstehen erst gar nicht!

sanfte Kids - ab 5 Jahren
starke Kids - ab 5 Jahren
Adults - speziell für Erwachsene

10 Kurseinheiten mit 45 Minuten - 3er Gruppe 345,00 EUR - 5er Gruppe 275,00 EUR

WATER RELAXATION

Abschalten, den Alltag vergessen, zur Ruhe kommen, einfach mal nichts tun und über nichts nachdenken - das sind Dinge, welche uns immer schwerer fallen! Dabei benötigen wir genau das, um unsere Akkus wieder aufzuladen!

Das betrifft nicht nur Erwachsene, sondern bereits auch Kinder! Daher möchten wir in diesem Kurs (wieder) erlernen aktiv passiv zu sein, um von unserem schnelllebigen Alltag loszulassen.

Mit sanfter Musik, geschmeidigen Bewegungen, Floaten, Schwerelosigkeit, Klang- und Traumreisen genießen wir einen Moment Ruhe, tanken unsere Akkus neu auf und schöpfen Kraft. 

Ideal zum Entspannen, nach einem anderen Kurs, in der Mittagspause oder nach Feierabend!

Einzel Coaching

Aquafitness

Ich bin über die ASG ausgebildete und zertifizierte Aquafitness Trainerin.

AQUAFITNESS adults

Mein Aquafitness Kurs für Erwachsene vereint Fitness, Workout, Gymnastik und Entspannung!
Eine tolle Mischung, um sich gesund und fit zu halten oder wieder zu werden, beweglich zu bleiben oder wieder zu werden und Muskeln zu halten oder aufzubauen.
Dazu gibt es Stretch Übungen und Entspannungsübungen. Ideal für Körper und Geist!
Wir lassen den Alltag los und tanken neue Kraft. Immer begleitet von der passenden Musik zu den Übungen, ohne das diese stört!
Jede Stunde ist anders gestaltet. Verschiedene Trainingsgeräte kommen zum Einsatz, die Übungen wechseln. Lange Weile kommt also nicht auf und es gibt ganz viel Spaß im Kurs!
Worauf wartest du?

Dauer 45 Minuten

Voraussetzungen:
Im Prinzip keine. Du solltest kein Problem mit Wasser haben.
Etwas körperliche „Grundfitness“ ist gut. Keine Altersbeschränkung.
Ich leite die Übungen so an, dass sie individuell angepasst werden können.
Bei Handicap oder Vorerkrankungen sprich mich bitte an -> dort wäre zum Einstieg eventuell der Aquagymnastic Kurs besser.

AQUAGYMNASTIC

Mein Aquagymnastic Kurs für Erwachsene hilft dir beweglich zu bleiben oder wieder zu werden und Muskeln zu halten bzw. sanft wieder aufzubauen. Alles in ruhigem Tempo.
Eine Mischung aus Stretchübungen, Übungen zur Förderung der Beweglichkeit, der Koordination und des Gleichgewichts und Entspannungsübungen.
Wir bleiben fit oder werden es wieder und das in netter Gesellschaft.
Jede Stunde ist anders gestaltet. Verschiedene Trainingsgeräte kommen zum Einsatz, die Übungen wechseln.
Worauf wartest du?

Dauer 45 Minuten

Voraussetzungen:
Im Prinzip keine. Du solltest kein Problem mit Wasser haben. Keine Altersbeschränkung.
Ich leite die Übungen so an, dass sie individuell angepasst werden können.

Mermaid Instructor

Als Mermaid Instructor gebe ich Kurse für die Mermaid Kat Academy , sowie Einzelcoachings und freue mich darauf mit euch in eine magische Welt abzutauchen!

Tauche ein in die fantastische Unterwasserwelt! Werde Nixe, Neptun, Meerwesen, Meerjungfrau oder Meerjungmann. Schalte ab, lass dich verzaubern beim Abtauchen und lass deiner Fantasie freien Lauf!
Mermaiding ist ein Sport für ALLE!
Unter den schönen Bezügen steckt ein richtiges Sportgerät: "Die Monoflosse"
Und diese will gelernt sein richtig zu benutzen. Denn nur dann gleitet man ideal durch das Wasser. Dazu wird das Tauchen, Luft anhalten und die Kondition trainiert und Wissen zur Sicherheit vermittelt. Denn diese steht an erster Stelle!